Att skriva anden ur flaskan

(Tidigare publicerad på Coachingguiden) Allting levande kommunicerar och särskilt vi däggdjur är riktigt bra på det. Diande ungar kräver uppmärksamhet; människobarn extra mycket. Vi föds alla prematura och hjärnan fortsätter utvecklas utanför mammas mage. Helt färdigväxta är vi först i 25-års åldern men hjärnans plasticitet (formbarhet) gör att förändringar genom exempelvis lärande, pågår hela livet. … Continue reading Att skriva anden ur flaskan

Lär dig Bullet Journalling

Är du liksom jag en ekorre som gräver ner tankar, visdomsord, inköpslistor, affirmationer, ilskna och snälla brev till sig själv och andra , manusidéer, teckningar, böcker-att-läsa påminnelser osv. - i  punktlistor på kollegieblock, olikfärgade postit-lappar, halv-och helskrivna dagböcker, anteckningar i mobilen? Allt detta textmaterial gör att det är svårt att få en helhetsbild över vart man befinner … Continue reading Lär dig Bullet Journalling